トレーニングブーム

 

俺も昔からなんだけど日本にいる間は

 

ジム契約してスケジュール組んで頑張っていって

プロテイン飲んで少しずつ体がいい感じになるのに

海外だとジム通いなんてできる訳なくて旅から帰ってきたら元に戻ってる

 

という繰り返し。

 

今までは諦めてたんだけど色々調べた結果、

 

チューブトレーニング

 

とかがいいらしく

検索したらいい感じのあったので買ってみることにしました。

 

 

  • 強度レベル5つあるから自分にあうやつを1~2個持っていけばかさばらないし軽い。

 

使い方は説明書にもあるけど、俺はyoutubeで検索していい感じのを真似してる。

 

 

最近書いた記事

【最強】オセアニア一周用バックパックの中身公開~2019年版~

 

 

にアイテム追加しました^^

 

実際やらないかもしれないけどw

どうだったかは旅の途中か帰国後に追記で感想書きます♡

 

本当はサプリとかプロテインも持っていこうと思ったんだけど

さすがにそれはやめましたw

 

それでは今から旅立ってきます♡